Életed első nőgyógyászati vizsgálata előtt beszélgess édesanyáddal, barátnőddel róla. Kérj tőlük tanácsokat az orvos személyét illetően, de a vizsgálat menetét is tudakold meg. A félelem-szorongás természetes dolog hiszen ismeretlentől mindenki tart, de gondolj arra, hogy a nőgyógyásznak ez a munkája, a női test betegségeinek a kezelését végzi nap mint nap. Jó alkalom lesz ez tanácsok kérése is pl. a menstruacióra vagy a fogamzásgátlásra vonatkozólag, de bármit kérdezhetsz tőle amire kíváncsi vagy és nem érted. 17-18 éves korod körül át kell esni az első vizsgálaton /ha valamilyen panaszod van persze hamarabb/ ezt követően illetve a rendszeres nemi élet kezdete után legalább évente egy alkalommal meg kell majd ismételni a vizsgálatot, rákszűréssel, ultrahanggal kiegészítve. Az orvos megkérdezi majd az utolsó menstruációd első napját és hogy hány napig tartott a vérzésed. Ezeket az adatokat mindig tudnod kell, ha nőgyógyászhoz mész vizsgálatra.
A vizsgálat előtt le kell zuhanyozni. Lehetőleg ne a menstruaciód /ha volt már/ idején menj orvoshoz mert néhány vizsgálatot ilyenkor nem lehet elvégezni. Az orvosnál le kell majd vetkőznöd, felülni a vizsgálóasztalra és lábaidat széttárva a lábtartóra tenni. Az orvos elmondja majd mit kell tenned. A nőgyógyászati vizsgálat egyáltalán nem fájdalmas, 5-10 perc alatt elkészül az ultrahang vizsgálattal együtt. Lehetőleg olyan orvost válassz akinek a rendelőjében van ultrahangos készülék mert e nélkül ma már nem lehet a kor szintjének megfelelő diagnózist mondani, nélküle a vizsgálat hiányos.